こんにちは ハニーテラスです 本年もどうぞよろしくお願いいたします 本年最初のテーマは・・・ 私たち人間の生命維持や身体活動などに欠かせないエネルギー源の一つ、 「たんぱく質」について 意識するもなにも、 たんぱく質って、当たり前に摂取していない…