【目次】1.プロテインってどんなイメージ？2.食事の代わりを目指したプロテインは、体づくりの元になる3.プロテインの種類と「グラスフェッド」について学ぼう4.たんぱく質だけではない！他にも気になる成分がたくさん詰まっています5.ケトプロテインを実際…
おはようございます✨✨ ハニーテラスです 今回は、ご自宅やジムなどでやっている筋トレの効果が 大きく左右される「呼吸の仕方」についてご紹介‼‼ 筋トレは、メニューの質や量で 効果が変わると思われがちです。 しかし、いくらしっかりしたメニューをこなし…
おはようございます✨✨ ハニーテラスです 今回は、免疫力をキープするために 「腸内環境を整える」おすすめの食生活をご紹介 まずはじめに・・・ 腸内環境は免疫力と密接な関係にあり、 腸内にある細菌のバランスを整えることで、 腸内環境は整えられます こ…
おはようございます ハニーテラスです 先日記事にしました「スーパーフード」 その中でも特に おすすめなものを見つけました その名も、「キヌア」♀️✨ 今回は、 その特徴やおすすめのポイントなんかを ご紹介していきますね 【目次】 ①「キヌア」とは ②栄養…
こんにちは ハニーテラスです 冬は乾燥の季節！！特に水仕事の多い方は手肌の乾燥や荒れが気になるのではないでしょうか？？ そんな方にオススメなハンドクリームをご紹介します❤️ tokotowaさんの フレグランスハンドクリーム です✨ オーガニックの花々の透…
こんにちは♬♬♬ ハニーテラスです 今回は・・・ 海外発！日本の女性タレントや、 美容・健康へ気を遣う女性中心で、 話題となっている「スーパーフード」をご紹介♪♪ そもそも、「スーパーフード」とは 一体なんなのでしょうか？？？ 一般社団法人 日本スーパ…
こんにちは ハニーテラスです 本年もどうぞよろしくお願いいたします 本年最初のテーマは・・・ 私たち人間の生命維持や身体活動などに欠かせないエネルギー源の一つ、 「たんぱく質」について 意識するもなにも、 たんぱく質って、当たり前に摂取していない…
こんにちは ハニーテラスです 今年も残すところ後1ヵ月少々になりました✨ と同時に始まるが、 怒涛の飲み会シーズン！ 忘年会や新年会等々、 皆さんは今季、何回予定されていますか？？ 職場の方やお友達との楽しい時間が増える良い機会ですよね と同時に気…
こんにちは ハニーテラスです これから益々、あったか～～い飲み物が美味しくなっていく季節☕ 皆さんは、どんな飲み物やカフェがお好きですか？？ 私は最近、和カフェにハマっておりまして、 特に、「抹茶」と「お茶」がお気に入りです そのままの状態で頂い…
こんにちは ハニーテラスです いよいよ明日はふれあいマルシェ✨ 1部 13時〜14時45分 スキンケアセミナー 2部 15時〜17時ワークショップ 1部では坂田まことさんから直接スキンケアについて学べるとても貴重な時間となっています✨前回のスキンケアも目から鱗な…
ついにー 新商品入荷しました✨✨✨ ハロウィンパーティーなどにぴったりの アルチェネロのショートパスタ2種類！！ アルチェネロの製品は工業地帯から遠く離れた安全な環境の中で、理想的なオーガニックのサイクルに沿って作られていて、種蒔から収穫、加工、…
こんにちは ハニーテラスです またまた新商品をご紹介しちゃいますっっ✨ 今回はお肌に潤いを与えたり、体調を整える甘酒のご紹介です♀️ 飲むセラミド 『美人甘酒』 レモン&カルダモン 778yen （神楽坂発酵美人堂） 美肌や体調を整えることでも有名な甘酒♪ …
こんにちは ハニーテラスです 8月末から入荷し大好評のアムリターラコスメにチークが登場です この日を待ちわびていた方も多いはず✨ 日本の花々で色づき肌を守るチーク 特徴は、農薬を使わずに育ったダマスクローズとハイビスカスを使用していること 合成着…
こんにちは ハニーテラスです 今日は快晴☀️お外に出るのがとっても気持ちいいですね✨ さぁーて！！今回は待望のイベントのご紹介です イベント名 ふれあいマルシェ2019〜はじめてのオーガニック〜 日時 2019年11月9日(土) 第1部 13:00〜15:00 第2部 15:00〜1…
こんにちは ハニーテラスです 日が暮れるのも早くなり秋の訪れを感じますね 少しずつ気温も下がってきてあったかいものが恋しくなる今日この頃⭐️ 今年もコレが食べたい季節になりました！！！ そうです！！ Maazel Maazelのスープ 水も砂糖も不使用！！野菜…
こんばんは ハニーテラスです 入荷後すぐに売り切れた待望の新商品‼️ 再入荷いたしましたーー✨ 今回の新商品は、、、 『エコよりニコッ!!』を合言葉に海を守るがんこ本舗さんの洗濯洗剤です 原則、成分は持続可能な天然抽出物もしくは天然由来成分の組合せを…
こんにちは ハニーテラスです✨ 今日は今年一番の暑さですねー 日差しも強くて、街中では日傘をさしている人をたくさん見かけます✨ 紫外線が気になる季節！！太陽が眩しい夏の美容対策はバッチリですか？？ 日焼けしないようにすることも大切ですが、日差しが…
こんにちは ハニーテラスです 暑い日が続いてますね そんな夏にぴったりの新商品のご案内です✨ 今回は、お味噌汁〜✨ 味噌の大豆たんぱく質は、良質なアミノ酸になるため、美肌にも繋がります食べる美容液とも言われていて、美と若さのために発酵食品を意識し…
こんにちは ハニーテラスです 明日から長期連休という方も多いのではないでしょうか？？✨ そんな大型連休の初日！！ 明日、8/10！！！ ハニーテラスにて、 みんなで遊ぼう♪プレイマイス 開催します！！ 7/24〜開催していて、とてもご好評いただいているイベ…
こんにちは ハニーテラスです♪ 暑い日が続いていますね☀️ 暑くなると食欲が落ちる方も多いかと思いますそんな暑い夏を乗り切るためにも栄養補給は大事ですよね✨ そこで、おススメなのはドライフルーツ✨✨ ドライフルーツは ・栄養価が生の果物に比べて3〜10倍…
こんにちは ハニーテラスです 夏休みが始まってますねー✨ 今朝、早くからラジオ体操に向かう小学生を発見しましたー☀️ お腹を空かせて帰ってくるお子様達に手軽で栄養価の高くて美味しい朝ごはんを食べさせてあげたいですね そんな食卓のお供におススメなの…
こんにちは ハニーテラスです✨✨ いよいよ夏らしくなってきましたねっ 何をしようか今からワクワクな私ですが、早くも少し夏バテ気味になっております 夏は体調を崩しやすい方もたくさんいらっしゃいますよね〜 そんな夏を乗り切るお供としてご紹介したいのが…
こんにちは ハニーテラスです✨ まだまだすっきりしない天気が続いていますね☂️ そんな時期に気になるのが、ダニの発生です⚡️ ダニはアレルゲンのもとというのはご存知の方が多いと思います⭐️そして、さらに知っておいていただきたいのは、特に死骸や糞、脱皮…
こんにちは ハニーテラスです もうすぐ夏休みですね✨ 大人から子どもまでみんなで楽しめる 『プレイマイス』 がハニーテラスにやってきましたーーー✨ なんと！！原材料はとうもろこしの粉なんです✨ 遊んでいる間も、とうもろこしの香りに癒されます✨ また。1…
こんにちは ハニーテラスです✨ 私の今日の朝ごはん オーツバー 甘過ぎず、スッキリした味わいでヘビロテしてます個人的には最近発売されてチョコレーズンにはまってます 大人から子供まで幅広い年齢層の方に人気です 卵、乳製品、大豆不使用なので アレルギ…
お天気がなかなか優れない日が続きますね かといって、気分まで下がるのは1日がもったいない✨！ 室内でも簡単に気分転換できる、リフレッシュグッズのご紹介です♪ バランシングスプレー （カーム、ベッドタイム、マインドフルネス） 各50ml 1,728円（税込） …
こんにちは ハニーテラスです 台風一過の青空！ とまではいきませんが気温も上がり蒸し暑い日が多くなってきましたねー☀️ そんな夏に必須なのがデオドラント対策！！ 汗をたくさんかく季節だからこそ気になりますよね、、、 これから準備しようと思っていた…
こんにちは ハニーテラスです✨ 九州アミノシェイクのご紹介です✨ プロテインのイメージといえば、マッチョの男性達が飲んでるもの！というイメージでした が、最近では美容や健康にいいものとして認知されています市場拡大中で10年で4倍以上のシェア率！！ …
こんにちは ハニーテラスです✨ 皆様のおかげで1周年を迎えることが出来ましたー✨ 感謝の気持ちを込めて、1周年記念セールといたしまして全品10%オフセールを開催しております ぜひお立ち寄り下さい✨ そして、新商品も続々と入荷中です 本日は 国産カモミール…
こんにちは☀️ ハニーテラスです♪ ついに梅雨入り宣言されましたねー☔️ 雨が続くと気になるのが、室内干しの匂いや靴の匂いですねー そんな時にオススメなのがこちらのキレイウォーターです ついに発売開始しましたー！！！！ 先日店長ブログでも取り上げられ…
